8 March

La dieta de un Deportista. Sus Fundamentos
Siguiendo con este serial, de análisis sobre Nutrición Deportiva, donde hemos hablando de las generalidades y del ABC de las necesidades para el deportista, hoy queremos darle la máxima importancia a la dieta de un deportista. La razón: Porque es importante, y porque se convierte en fundamental para conseguir tu mejor rendimiento…..